Một chế độ ăn uống đặc biệt, nhiều chất dinh dưỡng và canxi sẽ giúp người bị gãy xương nhanh hồi phục. Đây cũng là thử thách không nhỏ đối với những người đi thăm bệnh, khi họ không biết khi đi thăm bệnh gãy xương mua gì. Hãy quẳng gánh lo đi vì Thượng Yến sẽ chia sẻ cho bạn những món quà thiết thực và ý nghĩa nhất mà bạn có thể lựa chọn để đến thăm bệnh nhân gãy xương.
Mua quà thăm người bị gãy xương cần lưu ý gì?
Gãy xương là chấn thương thường gặp trong cuộc sống nhưng người bị lại cần một thời gian khá lâu để có thể hồi phục hoàn toàn. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong
Bên cạnh đó trong suốt thời gian điều trị, người bệnh phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các thực phẩm giàu protein và canxi cũng như hạn chế các loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình tái tạo của xương khớp như đồ ngọt, béo, đồ uống có cồn và các chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
Nắm được những thông tin này sẽ giúp bạn biết khi đi thăm bệnh gãy xương mua gì và có những lựa chọn hợp lý nhất. Hãy lưu ý chọn mua những thực phẩm có thương hiệu, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh ảnh hưởng đến người bệnh, bạn nhé!
Đi thăm bệnh gãy xương mua gì cho hợp lý?
Các loại sữa giàu canxi
Sữa giàu canxi là món quà thăm bệnh lý tưởng khi đến thăm người bị gãy xương
Còn gì hợp lý hơn để trả lời câu hỏi đi thăm bệnh gãy xương mua gì ngoài sữa? Người bị gãy xương vừa trải qua tổn thương, đau đớn mất nhiều sức lực, họ cần một lượng dinh dưỡng lớn để nhanh chóng hồi phục sức khỏe cũng như kích thích xương khớp nhanh lành. Một trong những giải pháp dinh dưỡng lý tưởng nhất chính là các loại sữa giàu canxi, có hàm lượng vitamin và khoáng chất đầy đủ.
Có thể nói, hiện nay trên thị trường đang bày bán khá nhiều loại sữa giàu canxi như Anlene, Nutricare Gold, Ensure, Vinamilk Sure Prevent,... bạn có thể chọn mua một sản phẩm phù hợp nhất tùy theo khả năng và ngân sách và tham khảo ý kiến của dược sĩ tư vấn. Dù có chọn thương hiệu nào thì bạn cũng nên lưu ý chọn loại sữa giàu canxi và lượng canxi có trong sữa phải là dạng canxi dễ hấp thụ, phân tử nhỏ để có thể chuyển hóa nhanh nhất. Thêm vào đó, thành phần của sữa cần bao gồm một hệ dinh dưỡng đầy đủ giúp cung cấp năng lượng giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Trái cây giàu canxi
Nếu vẫn chưa biết đi thăm bệnh gãy xương mua gì thì gợi ý đơn giản, nhanh nhất cho bạn chính là hãy chọn mua các loại trái cây giàu canxi theo gợi ý dưới đây:
- Cam quýt không những là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào mà còn chứa rất nhiều canxi. Các nghiên cứu đã chứng minh, trung bình trong khoảng hơn 1kg cam quýt có thể chứa đến 43g canxi.
- Kiwi: Cứ mỗi 100g kiwi sẽ có đến 34mg canxi nên loại quả có vị chua ngọt rất ngon này cũng là một trong những loại trái cây lý tưởng nên mua tặng người bị gãy xương. Ăn kiwi có tác dụng chống oxy hóa, phòng bệnh tim mạch, cải thiện khả năng tiêu hóa.
- Mận: Đi thăm bệnh gãy xương mua gì? Một gợi ý nữa cho bạn chính là quả mận vì theo nghiên cứu, cứ 256g mận sẽ cung cấp khoảng 75mg canxi cho cơ thể người. Ăn mận thường xuyên có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện thị lực và trí nhớ, bảo vệ tim mạch và phòng chống ung thư.
- Dâu tằm tuy là loại trái cây ít phổ biến nhưng thực chất lại chứa nguồn canxi dồi dào, các bác sĩ đã ước tính cứ ăn mỗi 140g dâu tằm sẽ cung cấp cho cơ thể đến 55mg canxi vì thế đây cũng là lựa chọn hoàn hảo khi đi thăm người gãy xương.
Yến sào – Món quà lý tưởng cho người bị loãng xương
Đi thăm bệnh gãy xương mua gì? Một loại thượng phẩm “kim cương” được các bác sĩ chuyên khoa xương khớp khuyên dùng đối với các bệnh nhân gãy xương là yến sào bởi thành phần của nó bao gồm nhiều chất dinh dưỡng quý giá:
- Glucosamine: Hiệu quả trong việc giúp phục hồi sụn bao khớp cũng như cải thiện sức khỏe của các sụn khớp giữa hai đầu xương thêm khỏe mạnh.
- Canxi: giúp tăng cường sự chắc khỏe của xương, hõ trợ các tổn thương ở xương nhanh lành
- Acid syalic và tyrosine: Ngăn ngừa sự thoái hóa khớp.
- Lysine: Giúp chống lão hóa cột sống, ngăn ngừa hiện tượng giãn cơ và mệt mỏi.
- Proline: Hỗ trợ tái tạo các tế bào, các mô và da.
- 18 loại axit amin, hơn 31 vitamin khoáng chất cần thiết khác giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe của cơ thể.
Bên cạnh việc mua các sản phẩm tổ yến để bệnh nhân tự chế biến theo ý thích của mình, bạn cũng có thể lựa chọn sản phẩm yến chưng tươi Thượng Yến nếu lo ngại người được tặng không có thời gian chế biến. Thượng Yến là thương hiệu sản xuất yến chưng tươi thủ công, cam kết sử dụng 100% yến sào nguyên chất, không sử dụng phụ gia, chất bảo quản, chưng thủ công giúp giữ nguyên hương vị và độ mềm dẻo của tổ yến. Mỗi ngày một chai yến chưng tươi Thượng Yến 300ml vào buổi sáng sẽ giúp bệnh nhân gãy xương nhanh chóng phục hồi vết thương và sức khỏe.
***
Với những chia sẻ từ chuyên gia nêu trên, chúng tôi tin chắc rằng bạn đã có câu trả lời thích hợp nhất cho thắc mắc đi thăm bệnh gãy xương mua gì. Bên cạnh việc khuyên bạn cần sử dụng đúng liều lượng, Thượng Yến cũng có điều lưu ý khách khi mua nước yến: bạn nên tìm đến những cửa hàng bán yến sào uy tín, đảm bảo để được cung cấp sản phẩm nguyên chất với giá thành hợp lý.
